决赛阶段，专家们对参赛企业在创新性、团队情况、商业性、社会效益等方面进行评审。记者一早来到南宁市手表厂实地探访，结果发现还是来晚了。
柜子感应锁没有电池了怎么打开？白鹿这个月播出的2部剧热度都很高，一部古装剧《宁安如梦》，一部现偶剧《以爱为营》，成了这个月妥妥的赢家。 比赛开始，双方开场阶段势均力敌，比分交替领先，勇士轮换阵容手感火热，多点开花一举将分差拉开到两位数，乔治手感冰凉，小卡和哈登联手拿分带队追赶，半场战罢勇士61-50领先11分。
经常参加酒席，导致腹部赘肉成堆，如何摆脱职场肚腩？ 要摆脱职场肚腩，你可以采取以下措施： 1. 控制饮食：合理安排饮食，控制热量摄入量，减少高糖、高油、高热量食物的摄入。增加蔬菜、水果、全谷类和瘦肉等健康食品的摄入，尽量避免过度饮酒和过多摄入垃圾食品。 2. 规律运动：增加体育锻炼的频率，每周至少进行3-5次有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可帮助燃烧脂肪，减少腹部赘肉。 3. 坚持力量训练：通过力量训练来增加肌肉量，提升基础代谢率，使身体更多地消耗能量。同时，强化核心肌群的训练有助于紧实腹部。 4. 控制酒精摄入：适量饮酒可尽量选择低热量的酒类，如红酒、清酒等，而避免过量摄入高热量的酒精饮品，因为酒精摄入会导致脂肪在腹部积聚。 5. 减少长时间久坐：职场人士常常长时间坐着工作，这容易导致腹部赘肉的增加。尽量利用工作间隙活动身体，如经常站立、行走、上楼梯等，也可尝试使用站立式办公桌或坐椅上进行简单的运动。 6. 管理压力：压力过大会导致体内分泌紊乱，进而导致脂肪积聚。因此，学会管理和减轻压力，保持良好的情绪状态对于减少腹部赘肉也是有帮助的。 总而言之，通过合理饮食、适量运动、控制酒精摄入、减少久坐和管理压力等方法，可以帮助你摆脱职场肚腩，塑造健康的身体形态。10月，规上工业增加值同比增长5.3%，比9月回升0.1个百分点。由于辖区面积较大，社区便民服务站难以有效覆盖，给办事居民造成一定的不便。